Antes que nada, como especialistas del deporte, y concretamente del esquí, las plantillas que vamos a proponer tienen como objetivo la mejora de tu confort y eficacia, pero en ningún caso la resolución de problemas ortopédicos.
Trabajamos con la marca SIDAS, la cual propone una gama completa y eficaz para el confort de los pies. Es una marca que eligen campeones como Martin Fourcade, Perrine Lafon, Maurice Magnifica, Ben Valentin…
Trabajamos con la marca SIDAS, la cual propone una gama completa y eficaz para el confort de los pies. Es una marca que eligen campeones como Martin Fourcade, Perrine Lafon, Maurice Magnifica, Ben Valentin…
Resumen
- Elige una plantilla adaptada a tu arco plantar: bajo, medio o alto, para un soporte óptimo.
- Da preferencia a las plantillas 3D para mejorar la alineación corporal y la estabilidad.
- Opta por un modelo con lámina de aluminio para una máxima aislación térmica frente al frío.
- Busca una amortiguación en espuma EVA o en gel para reducir los impactos y la fatiga del pie.
- Las plantillas de lana merina aportan calidez, confort y control de olores.
- Usa un reductor de volumen de 3 o 5 mm para ajustar la talla de la bota o zapatilla.
La complejidad del pie
Son la base de nuestro cuerpo y son además:
-Únicos por su morfología.
-Complejos ya que están formados por 28 huesos, 107 ligamentos y 27 músculos.
-Sensibles pues funcionan como unos sensores.
Los pies se diferencian por su forma, la manera de moverse y el reparto de la presión. Pueden clasificarse en tres categorías diferentes en función del nivel del arco plantar: alto, medio y bajo.
Utilización en las botas de esquí:
Para evitar cualquier molestia o dolor es importante que el pie esté correctamente posicionado, bien plano, para que se ciña perfectamente a la suela para que asegure una sujeción correcta y homogénea, así como una buena estabilidad. Esto se logra con un calzado adaptado a tu morfología, una buena plantilla y unos buenos calcetines.
¿Por qué hay que comprar plantillas para las botas de esquí?
En tus botas de esquí, las plantillas originales son básicas y universales. Son planas y se fabrican con mayor o menor calidad según los modelos. Solo ofrecen un ligero aislamiento y poca flexibilidad. Sin embargo, sí que pueden ajustar la talla. Son poco ergonómicas, por lo que no están hechas para ofrecer una sujeción real y se corre el riesgo de sufrir dolores, fatiga o calambres.
Las suelas 3D
La suela Winter 3D
Su estructura en 3 dimensiones permite una sujeción ideal del pie y favorece la correcta alineación del cuerpo. Las suelas 3D se componen de una armadura que tiene una forma ergonómica, un revestimiento acolchado para el confort y diferentes materiales aislantes según los modelos. Estos criterios hacen que las suelas Winter 3D puedan ofrecen numerosas ventajas en comparación con las plantillas planas originales de tus botas de esquí.
1-Sostén del arco plantar
Un buen sostén del arco plantar evitará que experimentes sensación de frío y fatiga en los pies. El arco plantar es un motor periférico para el regreso de la sangre y una buena circulación sanguínea reduce el síndrome del pie frío. Un buen sostén del arco plantar hará que los pies se reactiven fácilmente. Al estar más estables y mejor sujetos se reduce el esfuerzo de estabilización y, por ende, la fatiga muscular y el riesgo de ampollas. Tu pie sufrirá un mínimo de movimientos, así como una menor frotación.
2-La amortiguación de la goma EVA
Un acolchado adaptado a tu pie te permite un apoyo más adecuado y homogéneo, al limitar los dolores bajo el pie. Será ligeramente más espeso bajo el talón, otorgándole una amortiguación más importante.
3-El aislamiento térmico del film de aluminio
Va a frenar al máximo el frío que viene del suelo para que no se te congelen los pies.
1-Sostén del arco plantar
Un buen sostén del arco plantar evitará que experimentes sensación de frío y fatiga en los pies. El arco plantar es un motor periférico para el regreso de la sangre y una buena circulación sanguínea reduce el síndrome del pie frío. Un buen sostén del arco plantar hará que los pies se reactiven fácilmente. Al estar más estables y mejor sujetos se reduce el esfuerzo de estabilización y, por ende, la fatiga muscular y el riesgo de ampollas. Tu pie sufrirá un mínimo de movimientos, así como una menor frotación.
2-La amortiguación de la goma EVA
Un acolchado adaptado a tu pie te permite un apoyo más adecuado y homogéneo, al limitar los dolores bajo el pie. Será ligeramente más espeso bajo el talón, otorgándole una amortiguación más importante.
3-El aislamiento térmico del film de aluminio
Va a frenar al máximo el frío que viene del suelo para que no se te congelen los pies.
La plantilla 3feet Merino
Otros modelos de plantillas como las 3Feet Merino ofrecen un agarre personalizado de tu arco plantar (bajo, medio o alto), un aislamiento de aluminio en toda la superficie del pie y un revestimiento con lana merino para un máximo de calor y una reducción de los olores. Estas plantillas se adaptan a la altura de tu arco plantar, es decir, a la morfología de tu pie, para un agarre óptimo además de sus otras ventajas. La plantilla MID será las que se parezca más a una universal.
La plantilla Winter 3D Confort
La plantilla Winter 3D Confort ofrece, además de todas las ventajas de la Winter 3D, un mejor aislamiento térmico gracias a su revestimiento de piel y su aislamiento de aluminio. Más calidez y confort para tus pies.
La plantilla Winter 3Feet
Esta plantilla está disponible en 3 alturas de arco plantar HIGH - MID - LOW. Los pies estarán protegidos del frío gracias a la película protectora de aluminio. Para mayor comodidad, un cojín y un gel se encuentran en el talón, lo que garantiza la amortiguación. Su estructura en 3 dimensiones permite un soporte ideal del pie y favorece la correcta alineación del cuerpo:
1- Aislamiento térmico de la película de aluminio
Esta detiene al máximo las radiaciones del frío provenientes del suelo, evitando que se te congelen los pies.
2- Soporte del arco plantar
Un buen soporte de tu arco plantar evitará la sensación de pies fríos, así como la fatiga en los pies. Disponible en 3 tipos de arcos para brindarte comodidad, estabilidad y precisión durante tus actividades.
3- Amortiguación de gel
La amortiguación de gel en el talón disipa los impactos y proporciona una amortiguación excepcional.
Winter 3D Merino
Gracias a su revestimiento de lana de merino, esta plantilla ofrece un aislamiento perfecto con la película de aluminio debajo de la plantilla. La base de EVA estabiliza el pie y evita movimientos no deseados.
Reductor de volumen 3 o 5 mm.
Esta plantilla compensa el volumen y te permite reducir la talla de la bota 1 o ½ punto. Se ubica bajo la plantilla original.
Conclusión:
Las plantillas técnicas son indisociables de las botas de esquí, ya seas principiante o experto, pues funcionan como base para tus pies. Son, de cierta manera, un asiento para pies. Los sujetan y previenen numerosas incomodidades, asegurando el confort y reduciendo la sensación de frío. Son el accesorio indispensable para pasar un buen día de esquí.
Las suelas 3D no cambian la talla de tus botas, porque reemplazan a las suelas originales. Están disponibles en diferentes tallas, podrás recortarlas para adaptarlas perfectamente a tu calzado.
Todas las plantillas de las botas de esquí ofrecen mucho confort y sujeción a tus pies.