¿Qué mochila de senderismo elegir?
Elegir la mochila adecuada es esencial para disfrutar al máximo de tus rutas de senderismo y trekking. Ya sea para una salida de un día o para una aventura de varios días, la mochila debe adaptarse a tus necesidades, a tu comodidad y a tu equipo. Las mochilas de senderismo (menos de 40 litros) son perfectas para salidas ligeras y actividades de un día, mientras que los modelos de trekking (más de 40 litros) son ideales para excursiones prolongadas que requieren más equipo. En estas dos selecciones hemos reunido las mejores mochilas, ofreciendo un equilibrio entre ligereza, funcionalidad y comodidad. Destacan por sus materiales resistentes, sus características prácticas (como compartimentos específicos o sistemas de transporte) y su adaptación a diferentes entornos. Descubre nuestro top 10 de mochilas de senderismo y trekking para elegir la mejor según tus proyectos.

Nuestras mejores mochilas de senderismo entre 15 y 30 litros
Millet Ubic 20
Compacta y versátil, la Millet Ubic está diseñada para salidas durante las 4 estaciones. Su sistema Variloop ofrece una modularidad excepcional para sujetar esquís, piolets y otros equipos. Ligera e impermeable, es perfecta para rutas de senderismo o escapadas alpinas cortas que requieren un equipo bien organizado.

- Volumen: 20 litros
- Peso: 915 gr.
- Materiales: Honeycomb 3Line reciclado, tratamiento repelente al agua duradero (DWR sin PFC)
- Funcionalidades: sistema Variloop, soporte para esquís, funda para la lluvia incluida
- Uso: senderismo, esquí, alpinismo
Millet Ubic 30
Versión más grande del Ubic 20, este modelo está diseñado para aventuras prolongadas. Mantiene el sistema Variloop para una fijación flexible del equipo e incluye acceso al fondo de la mochila, ideal para las acampadas. Su robustez y sus completas funcionalidades lo convierten en una opción imprescindible para actividades en la montaña.

- Volumen: 30 litros
- Peso: 1265 gr.
- Materiales: idénticos al Ubic 20, con refuerzos adicionales
- Funcionalidades: sistema Variloop, soporte para esquís, acceso al fondo de la mochila
- Uso: senderismo, esquí, alpinismo
Lafuma Active 18
Ideal para una jornada de senderismo ligero, esta mochila es ultraligera y ofrece las funcionalidades esenciales. Con su soporte para bastones y sus bolsillos de malla, permite mantenerse organizado y cómodo incluso en salidas cortas.

- Volumen: 18 L
- Peso: 320 gr.
- Materiales: poliéster Ripstop, tratamiento DWR sin PFC
- Funcionalidades: soporte para bastones, bolsillos laterales, compatible con sistema de hidratación
- Uso: senderismo de un día
Lafuma Access 30
Esta mochila Lafuma está diseñada para salidas de uno o dos días en autonomía. Su diseño simple y ligero incluye correas para llevar un saco de dormir y bastones de marcha. Con una funda para la lluvia incluida, garantiza la protección de tu equipo en condiciones cambiantes.

- Volumen: 30 litros
- Peso: 870 gr.
- Materiales: poliéster, tratamiento DWR sin PFC
- Funcionalidades: soporte para bastones, correas para saco de dormir, funda para la lluvia
- Uso: senderismo ligero y eficiente
Osprey Tempest 20
Diseñada para mujeres, esta mochila ofrece un confort óptimo gracias a su cinturón acolchado y su panel trasero ventilado. Sus numerosos bolsillos y fijaciones permiten llevar todo lo necesario para una jornada de senderismo o exploración.

- Volumen: 20 litros
- Peso: 1005 gr.
- Materiales: nailon Robic reciclado (Bluesign)
- Funcionalidades: soporte para bastones, panel AirScape, correa de pecho con silbato
- Uso: senderismo corto con ventilación y comodidad
Lowe Alpine Systems AirZone Active 22
Práctica tanto para el senderismo como para el uso urbano, esta mochila combina comodidad y funcionalidad. Su panel trasero AirZone favorece la ventilación, mientras que sus bolsillos y fijaciones permiten llevar todo lo esencial.

- Volumen: 22 litros
- Peso: 780 gr.
- Materiales: poliéster, repelente al agua
- Funcionalidades: panel trasero ventilado, soporte para bastones, bolsillo frontal extensible
- Uso: senderismo de un día, desplazamientos cotidianos
Deuter Futura 23
Cómoda y funcional, la Deuter Futura es una mochila perfecta para rutas de senderismo deportivo. Su sistema trasero ventilado y sus numerosos bolsillos facilitan el transporte del equipo, incluso durante esfuerzos intensos. Fabricada con materiales duraderos, también es respetuosa con el medio ambiente.

- Volumen: 23 litros
- Peso: 1200 gr.
- Materiales: poliamida y poliéster reciclados (Bluedesign)
- Funcionalidades: soporte para bastones, sistema AirComfort, funda para la lluvia incluida
- Uso: senderismo deportivo
Ortovox Traverse 30
Esta mochila combina versatilidad y comodidad para salidas largas o actividades alpinas. Su panel trasero ventilado y su cinturón ancho distribuyen eficazmente la carga, mientras que sus numerosas correas permiten llevar esquís y bastones.

- Volumen: 30 litros
- Peso: 990 gr.
- Materiales: poliamida Ripstop, tratamiento repelente al agua
- Funcionalidades: soporte para esquís, solapa con cremallera, funda para la lluvia
- Uso: Caminatas largas, alpinismo
Vaude Wizard 18+4
Con un volumen ajustable y un sistema trasero ventilado, esta mochila se adapta perfectamente a tus necesidades. Es ideal para el senderismo de un día o para desplazamientos urbanos, cumpliendo con altos estándares ecológicos gracias a su fabricación sostenible.

- Volumen: 18+4 litros
- Peso: 990 gr.
- Materiales: poliéster con tratamiento Eco Finish
- Funcionalidades: volumen extensible, sistema Aeroflex Control, funda para la lluvia incluida
- Uso: senderismo y uso diario
Millet Prolighter 22
Ultraligera y compacta, la Millet Prolighter está diseñada para actividades técnicas como el esquí de travesía o el alpinismo. Con fijaciones para piolets y esquís, es una mochila versátil para aventuras cortas o uso cotidiano.

- Volumen: 22 litros
- Peso: 630 gr.
- Materiales: poliamida Honeycomb, tratamiento DWR sin PFC
- Funcionalidades: soporte para piolets, soporte para esquís, funda para la lluvia
- Uso: senderismo, esquí, escalada
Tabla recapitulativa de mochilas de 15 a 30 litros
Nombre/Marca | Volumen (L.) | Peso (gr.) | Materiales y Tratamiento | Funcionalidades | Uso |
---|---|---|---|---|---|
Millet Ubic 20 | 20 | 915 | honeycomb 3Line reciclado, DWR sin PFC | Variloop, soporte para esquís, funda para la lluvia | Senderismo, esquí, alpinismo |
Millet Ubic 30 | 30 | 1265 | honeycomb 3Line reciclado, DWR sin PFC | Variloop, soporte para esquís, funda para la lluvia | Senderismo, esquí, alpinismo |
Lafuma Access 30 | 30 | 870 | poliéster, DWR sin PFC | Soporte para bastones, funda para la lluvia | Senderismo |
Lafuma Active 18 | 18 | 320 | poliéster Ripstop, DWR sin PFC | Soporte para bastones, funda para la lluvia | Senderismo |
Osprey Tempest 20 | 20 | 1005 | nailon Robic reciclado, Bluesign | Bolsillo para móvil, soporte para bastones | Senderismo |
Lowe Alpine AirZone Active 22 | 22 | 780 | poliéster, repelente al agua | Soporte para bastones, bolsillo frontal | Senderismo, uso diario |
Deuter Futura 23 | 23 | 1200 | poliamida y poliéster reciclados, Bluesign | Soporte para bastones, bolsillo extensible | Senderismo |
Ortovox Traverse 30 | 30 | 990 | poliamida Ripstop, repelente al agua | Soporte para bastones, solapa con cremallera | Senderismo, alpinismo |
Vaude Wizard 18+4 | 18+4 | 990 | poliéster con tratamiento Eco Finish | Soporte para bastones, funda para la lluvia | Senderismo, uso diario |
Millet Prolighter 22 | 22 | 630 | poliamida Honeycomb, repelente al agua | Soporte para piolets, soporte para esquís | Senderismo, esquí, alpinismo |
Nuestras mejores mochilas de senderismo de 40 a más de 50 litros
Deuter Aircontact Core 60+10
La Deuter Aircontact es una mochila robusta y versátil, ideal para largas rutas de senderismo en autonomía. Su capacidad ampliable (de 60 a 70 litros) y su cuidada ergonomía (panel Air Contact, cinturón acolchado) la convierten en una excelente opción para el camping. Su diseño modular con bolsillos desmontables añade practicidad.

- Volumen: 60 + 10 litros
- Peso: 2310 gr.
- Materiales: poliamida resistente, paneles transpirables.
- Funcionalidades: soporte para bastones, compartimento para saco de dormir, bolsillo para agua, funda para la lluvia.
- Uso: grandes rutas de senderismo y trekkings
Lafuma Access 65+10
Diseñada para expediciones de tres días o más, esta mochila de 65 litros, extensible a 75 litros, es una opción ligera y práctica. Su tratamiento repelente al agua duradero protege tus pertenencias, y su cinturón acolchado garantiza un confort óptimo incluso en caminatas largas.

- Volumen: 65 + 10 litros
- Peso: 1720 gr.
- Materiales: poliamida y poliéster con impermeabilidad de 1000 mm.
- Funcionalidades: soporte para bastones, compartimento para saco de dormir, funda para la lluvia
- Uso: largas rutas de senderismo o viajes
Osprey Aether 55
Este modelo versátil es perfecto para rutas de senderismo de varios días. Con materiales Bluesign y un diseño sostenible, ofrece una ergonomía excepcional gracias a sus correas y cinturón ajustables Fit-on-the-Fly™. La inclusión de una funda impermeable aumenta su practicidad.

- Volumen: 55 litros (S/M) a 58 litros (L/XL)
- Peso: 2200 gr.
- Materiales: nailon de alta tenacidad Bluesign
- Funcionalidades: soporte para piolets, compartimento para saco de dormir, sistema de hidratación
- Uso: senderismo y trekking de 3 días o más
Osprey Atmos AG 65
Ideal para largas aventuras, esta mochila ofrece un confort óptimo gracias a su sistema trasero AntiGravity. Con un diseño duradero y materiales sostenibles, incluye múltiples bolsillos y un sistema de transporte ultraergonómico.

- Volumen: 65 litros (S/M) a 68 litros (L/XL)
- Peso: 2300 gr.
- Materiales: nailon Bluesign resistente a la abrasión
- Funcionalidades: soporte para bastones, bolsillo para saco de dormir, funda impermeable
- Uso: senderismo prolongado con equipo pesado
Gregory Zulu 40
Compacta y robusta, esta mochila es ideal para excursiones de dos a tres días. Su suspensión FreeFloat garantiza un excelente confort y mayor transpirabilidad. Sus múltiples compartimentos facilitan la organización y el acceso rápido a las pertenencias.

- Volumen: 40 litros
- Peso: 1340 gr.
- Materiales: nailon de alta densidad con forro resistente
- Funcionalidades: compartimento para saco de dormir, soporte para bastones, funda para la lluvia
- Uso: senderismo ligero y corto
Millet Ubic 60+10
Con una capacidad ajustable, esta mochila está diseñada para rutas de senderismo prolongadas. Su tratamiento repelente al agua y sus materiales reciclados destacan su compromiso ecológico. La eficiente distribución de la carga y sus múltiples bolsillos prácticos la hacen muy funcional.

- Volumen: 60 + 10 litros
- Peso: 1960 gr.
- Materiales: poliamida y poliéster reciclados
- Funcionalidades: soporte para bastones, compartimento para saco de dormir, funda para la lluvia
- Uso: senderismo y trekking de 3 días o más
Gregory Stout 45
Esta mochila combina espacio y comodidad para rutas de senderismo de dos días. Su ajuste VersaFit permite una adaptación perfecta a tu espalda, y sus materiales robustos garantizan una gran durabilidad. Ideal para salidas en autonomía.

- Volumen: 45 litros
- Peso: 1340 gr.
- Materiales: nailon reciclado de alta densidad, tratamiento DWR
- Funcionalidades: compartimento para saco de dormir, soporte para bastones, funda para la lluvia
- Uso: senderismo y trekking de corta duración
Osprey Talon 55
Perfecta para rutas de senderismo de varios días, esta mochila sostenible combina durabilidad y ergonomía. Sus correas BioStretch y su sistema trasero AirScape garantizan un confort superior. Su eficiente organización la convierte en una opción versátil.

- Volumen: 53 litros (S-M) a 55 litros (L-XL)
- Peso: 1435 gr. (S-M) a 1515 gr. (L-XL)
- Materiales: nailon reciclado Bluesign, repelente al agua
- Funcionalidades: soporte para bastones, compartimento para saco de dormir, correas desmontables
- Uso: senderismo y trekking de 3 días o más
Gregory Baltoro 65
Diseñada para trekkings exigentes, esta mochila ofrece un confort incomparable gracias a su suspensión Response A3 y su cinturón ajustable. Su amplio espacio permite llevar todo lo necesario para aventuras prolongadas, garantizando una excelente distribución de la carga.

- Volumen: 65 litros
- Peso: 2230 gr. (talla M)
- Materiales: nailon de alta densidad con tratamiento DWR
- Funcionalidades: compartimento para saco de dormir, soporte para bastones, funda para la lluvia
- Uso: trekking de varios días o semanas
Millet Peuterey Integrale 45+10
Un modelo compacto pero espacioso gracias a su extensión de 10 litros, ideal para el alpinismo y las rutas de senderismo. Su diseño permite llevar esquís, piolets y crampones, protegiendo tus pertenencias de las inclemencias del tiempo. Ergonómica y versátil, se adapta a todas tus aventuras.

- Volumen: 45 + 10 litros
- Peso: 1580 gr.
- Materiales: nailon de alta resistencia, tratamiento repelente al agua
- Funcionalidades: soporte para esquís, soporte para piolets, bolsillo para agua, compartimento para crampones
- Uso: alpinismo y rutas técnicas de corta duración
Tabla recapitulativa de mochilas de 40 a 50 litros
Nombre/Marca | Volumen (L.) | Peso (gr.) | Materiales y Tratamiento | Funcionalidades | Uso |
---|---|---|---|---|---|
Deuter Aircontact Core 60+10 | 60+10 | 2310 | poliamida resistente, paneles transpirables | Soporte para bastones, compartimento para saco de dormir, funda para la lluvia | Senderismo y vivac en rutas de varios días |
Lafuma Access 65+10 | 65+10 | 1720 | poliamida y poliéster, DWR, impermeable | Soporte para bastones, compartimento para saco de dormir, funda para la lluvia | Rutas largas o viajes |
Osprey Aether 55 | 55 | 2200 | nailon de alta tenacidad, Bluesign | Soporte para piolets, compartimento para saco de dormir, sistema de hidratación | Senderismo y trekking de 3 días o más |
Osprey Atmos AG 65 | 65 | 2300 | nailon Bluesign resistente a la abrasión | Soporte para bastones, bolsillo para saco de dormir, funda impermeable | Senderismo prolongado con equipo pesado |
Gregory Zulu 40 | 40 | 1340 | nailon de alta densidad | Compartimento para saco de dormir, soporte para bastones, funda para la lluvia | Senderismo ligero y corto |
Millet Ubic 60+10 | 60+10 | 1960 | poliamida y poliéster reciclados | Soporte para bastones, compartimento para saco de dormir, funda para la lluvia | Rutas largas y vivac |
Gregory Stout 45 | 45 | 1340 | nailon reciclado de alta densidad, tratamiento DWR | Compartimento para saco de dormir, soporte para bastones, funda para la lluvia | Senderismo y trekking de corta duración |
Osprey Talon 55 | 55 | 1435 | nailon reciclado, Bluesign, repelente al agua | Soporte para bastones, compartimento para saco de dormir, correas desmontables | Trekking y senderismo prolongado |
Gregory Baltoro 65 | 65 | 2230 | nailon de alta densidad, tratamiento DWR | Compartimento para saco de dormir, soporte para bastones, funda para la lluvia | Trekking de varios días o semanas |
Millet Peuterey Integrale 45+10 | 45+10 | 1580 | nailon de alta resistencia, tratamiento repelente al agua | Soporte para esquís, soporte para piolets, bolsillo para agua, compartimento para crampones | Alpinismo y rutas técnicas |

¿Cuál es el peso máximo recomendado para tu mochila en senderismo?
El peso máximo recomendado para una mochila en senderismo depende de varios factores: tu condición física, la duración de la ruta y la intensidad del recorrido. En general, se aconseja no superar el 20 % de tu peso corporal. Por ejemplo, una persona que pese 70 kg debería limitar su mochila a unos 14 kg. Para salidas de un día, suelen ser suficientes entre 6 y 8 kg., mientras que para un trekking de varios días, un peso de entre 12 y 15 kg. es ideal. También es fundamental la distribución del peso: los objetos más pesados deben colocarse cerca de la espalda, en el centro de la mochila, para lograr un mejor equilibrio y mayor comodidad al cargarla.
¿Qué mochila elegir para 5 días de senderismo?
Para una ruta de senderismo de 5 días, es fundamental optar por una mochila con una capacidad de entre 50 y 70 litros, que pueda contener tu equipo para dormir, ropa y alimentos. Entre los modelos destacados en nuestra selección, algunos sobresalen por su versatilidad y comodidad:
- Deuter Aircontact Core 60+10: ideal para trekkings prolongados, ofrece una excelente distribución del peso y características prácticas como un compartimento para saco de dormir y funda para la lluvia.
- Millet Ubic 60+10: versátil y ecológica, esta mochila es perfecta para una aventura en autonomía gracias a sus múltiples bolsillos y tratamiento repelente al agua.
- Osprey Atmos AG 65: diseñada para el confort en largas distancias, con un sistema trasero AntiGravity y bolsillos de fácil acceso.
- Gregory Baltoro 65: una opción fiable para transportar todo lo necesario con una excelente gestión de la carga.
¿Cómo elegir tu mochila de senderismo?
Nuestro tutorial ¿Cómo elegir tu mochila de senderismo? te ofrece los elementos clave para tomar una decisión informada considerando los diferentes parámetros a tener en cuenta. Si tienes preguntas específicas, no dudes en contactar a nuestros expertos por teléfono para obtener sus consejos.
También ofrecemos una guía para revisar el equipo práctico que llevar en tu mochila: ¿Qué llevar en tu mochila para una ruta de senderismo?